“ملخص المقال

وصفه رائعة لتبييض الأسنان عن طريق زيت جوز الهند

كتبت : زهرة تقى

 

يستخدم زيت جوز الهند فى تعقيم الفم والتخلص من البكتيريا والقضاء على الالتهابات حيث له دوراً فعالاً فى التخلص من البكتيريا الموجودة فى البلاك والمسئولة عن إصفرار الأسنان والتي قد تسبب تسوس الأسنان والعديد من المشكلات الصحية كما أنه سيخلصك من رائحة النفس الكريهة  إذا تم استخدامه بشكل دورى لمدة أسبوع متواصل فى تنظيفها

وتتمثل هذه الطريقة بأخذ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند والبدء في تفريش الأسنان بطريقة مستديرة لمدة خمس إلى 20 دقيقة قبل بصقها يمكن المضمضة في أي وقت أثناء اليوم ولكن الأفضلية صباحا لنتائج أفضل

أو يمكنك أخد ملعقتين من زيت الهند وإستخدامها كغرغرة للفم لمده 15 دقيقه متواصله ثم بصقها وغسيل الاسنان بالطريقة العادية وذلك لمده 10 ايام متواصله

من الضروري أن تكون الزيت المستخدم  معصورعلى البارد ويكون طبيعي ١٠٠%. وأفضل الزيوت جميعًا هو زيت جوز الهند لأنه غني بحمض اللوريك الذي له مفعول مضاد للبكتيريا والجراثيم.

تجنب بلع الزيت بعد المضمضة لأن كله سموم. كما ينصح البعض بعدم إطالة مدة المضمضة عن ٢٠ دقيقة لتجنب حالة الإرتجاع أي أن يتم امتصاص السموم التي تم سحبها مرة أخرى، كما يميل البعض لتغيير الزيت خلال فترة المضمة

يعتبر الطب هذه طريقة من الطرق المساعدة في برنامج العناية المتكاملة للأسنان بجانب إستخدام المعجون والخيط وغسول الفم. كما صرحت بعض الدراسات أنها مفيدة لصحة اللثة والأسنان من ناحية الحد من البكتيريا وتحسين صحة الفم والأسنان وتحد من تكون البلاك وَ تساعد بـ تبييض لون الأسنان بطريقة آمنة وخاصة الاسنان الحساسة، أما فيما يتعلق بتحسن صحة الجسم كله لم يتم اثبات ذلك.

مقالات ممكن أن تعجبك