“ملخص المقال

الحلويات والسكريات الصناعية هي العوامل الأولى المسببة لأمراض الأسنان من تسوس وغيرها من أمراض في الفم بشكل عام، لذلك عند الحديث عن صحة الأسنان وتبييض الاسنان عليك أولاً التخلص من هذه الأطعمة فورًا، وطبقاً للدراسات الحديثة وهناك أطعمة مهمة جداً غذائياً لصحة أسنان وتبييض اسنان جيد مثل :

مقالات ممكن أن تعجبك